Não tenha medo de fazer essas 10 coisas difíceis por si mesmo
1. Não tenha medo de aceitar e apreciar as mudanças da vida. Você não é a mesma pessoa que era há um ano, um mês ou uma semana atrás. Você está sempre crescendo. As experiências não param. Isso é vida. Às vezes, há coisas em nossas vidas que não devem ficar. Às vezes, as mudanças que não queremos são as mudanças que precisamos para crescer. Deixe isso acontecer. O crescimento e a mudança podem ser dolorosos às vezes, mas nada na vida é tão doloroso quanto ficar preso onde você não pertence. A linha inferior é que você não pode alcançar nada de novo se estiver se apegando ao ontem. Você pode pensar que segurar o faz forte, mas muitas vezes é deixar ir e começar de novo que realmente constrói sua força interior. 2. Não tenha medo de confiar em si mesmo. Você pode não estar onde deseja estar ainda, mas também percorreu um longo caminho desde onde estava. Aprecie o quão longe você chegou. Você passou por muita coisa, mas também cresceu muito. Dê a si mesmo crédito por sua força e resiliência. Você tem boas razões para acreditar que pode confiar em si mesmo daqui para frente, não porque sempre fez as escolhas certas, mas porque sobreviveu e cresceu com as escolhas ruins. Coisas boas levam tempo, e você está chegando lá. Portanto, não se permita ser aleijado pelo estresse e pela auto-aversão. Tudo é apenas como é. Não há razão para deixá-lo aleijado. Lembre-se de respirar — de deixar cada momento ser o que vai ser. O que é para ser virá em seu caminho, e o que não é, cairá. E lembre-se de que os melhores presentes da vida nem sempre são embalados da maneira que você espera 3. Não tenha medo de viver sua verdade. Diga a si mesmo: “Eu sou o suficiente” sempre que você começar a sentir o contrário. Aceite seus defeitos. Admita seus erros. Não se esconda e não minta. Lide com a verdade — sua verdade — a cada passo do caminho. Aprenda as lições, suporte as consequências da realidade e siga em frente. Sua verdade não irá penalizá-lo. Seus erros não vão te machucar. Apenas a sua negação e acobertamento o farão. Pessoas imperfeitas e vulneráveis são poderosas e fortes. Mentirosos e impostores não são. Todo belo ser humano é feito inteiramente de falhas, costuradas com boas intenções e finalizadas com tentativas e erros. Portanto, lembre-se de que você é VOCÊ por uma razão e que a jornada vale a pena. Ignore as distrações. Ouça a sua própria voz interior. Não é da tua conta. Mantenha seus melhores desejos e seus maiores desejos perto de seu coração e dedique tempo a eles todos os dias. Não tenha medo de andar sozinho às vezes, e não tenha medo de se divertir. E não deixe a ignorância, o drama ou a negatividade de ninguém te atrapalhar. 4. Não tenha medo de criar uma rotina diária adequada para VOCÊ. Se sua vida vai significar alguma coisa, você tem que vivê-la você mesmo. Você tem que escolher o caminho que parece certo para VOCÊ, não aquele que simplesmente parece certo para todos os outros. É sempre melhor estar no fundo da escada que você quer subir, do que no topo daquela que você não quer subir. Portanto, não espere até estar na metade da escada errada para ouvir sua intuição. Todas as manhãs, pergunte a si mesmo o que é realmente importante e, em seguida, encontre coragem, sabedoria e força de vontade para construir seu dia em torno de sua resposta. No final, não é o que você diz, mas como você gasta seu tempo que conta. Se você quer fazer alguma coisa, você encontrará um jeito… se não quiser, encontrará uma desculpa. 5. Não tenha medo de dizer “não” a obrigações desnecessárias. Em um mundo com tanto barulho e desordem, você deve abrir espaço para o que importa. Isso significa podar compromissos não essenciais e eliminar o máximo de distrações possível. Sem perda de tempo, sem arrependimentos. A marca de uma pessoa bem-sucedida e pacífica é a capacidade de deixar de lado as coisas “um tanto importantes” para realizar primeiro as vitais. Quando você tem clareza sobre suas prioridades, pode organizá-las sem problemas na ordem certa e descartar as atividades e compromissos que não suportam os que estão no topo da sua lista. 6. Não tenha medo de dar a si mesmo espaço mental e emocional suficiente. Se você pensar e pensar e pensar, você pensará que está fora da felicidade mil vezes, e nunca uma vez nela. A preocupação não tira os problemas de amanhã, tira a paz e o potencial de hoje. Pare de pensar demais em tudo. A vida é muito curta. Suas maiores limitações são aquelas que você cria em sua mente. As maiores causas de sua infelicidade são as falsas crenças que você se recusa a abandonar . Você é capaz de muito mais do que costuma pensar, imaginar, fazer ou ser. Mas com o tempo você gradualmente se tornará o que você contempla habitualmente, então limpe sua mente e deixe suas esperanças, não seus medos, moldar seu futuro. Como? Meditar. Correr. Respirar. Escreva em seu diário. Encontre o espaço… para libertar a sua mente. 7. Não tenha medo de reservar mais tempo para os relacionamentos certos. Nem todo mundo vai apreciar o que você faz por eles. Você tem que descobrir quem merece sua atenção e quem está apenas se aproveitando de você. Se seu tempo e energia são gastos em relacionamentos errados, ou em muitas atividades que o forçam a negligenciar seus bons relacionamentos, você pode acabar em um ciclo tedioso de amizades fugazes, romances superficiais que são tão emocionantes quanto sem sentido e uma sensação geral de se perguntar por que você sempre parece estar perseguindo afeição. Escolha a si mesmo em vez de se contentar com aqueles que o tratam como comum. VOCÊ certamente não é. Nunca se contente em ser a opção de alguém quando você tem potencial para ser a prioridade de alguém. Você é a soma das pessoas com quem mais convive. Se você ficar com as pessoas erradas com muita frequência, elas o derrubarão. Mas se você ficar com as pessoas certas , elas o ajudarão a crescer em seu melhor eu. Essas pessoas vão adorar todas as coisas sobre você que